Manipulacje nie są żadną wiedzą tajemną. Opierają się na mechanizmach i prawidłowościach psychologicznych, a osoby, które manipulują innymi, wybierają taką właśnie postawę komunikacji, bo tak jest im wygodnie. Jak rozpoznać manipulanta?
Ma tendencję do sterowania Tobą za Twoimi plecami i zawstydzania Cię. Manifestuje swoją postawą, że coś jest z Tobą nie tak, ale pozwoli Ci myśleć, że wszystko jest w porządku. To postawa niewiniątka, które udaje, że nie wie, o co w tym wszystkim chodzi, ale twardo idzie po swoje. Manipulant ucieka się do oszustwa w podejmowaniu decyzji, nie stroni od cynizmu, sarkazmu i kąśliwych uwag. O kontakcie z nim czujesz się nieswojo, choć niby wszystko jest w porządku.
Ponieważ jawna agresja spotyka się z wrogością otoczenia, a uległość utrudnia często osiąganie celów, osoby manipulacyjne wytworzyły nieszczery sposób komunikowania się. Wydają się miłe i nieśmiałe, kiedy jednak wpadną w złość, potrafią się podstępnie zemścić.
Sposobem na manipulanta jest ujawnienie jego taktyki i komunikowanie się w sposób asertywny.
Jeśli chcesz trenować asertywność w sposób praktyczny, zapraszam Cię na warsztaty praktyczne „Trening asertywności” w promocyjnej cenie.
Listen to "Odporność na manipulacjęquot; on Spreaker.
