Ewa Kosowska-Korniak, Autor w serwisie O-media

Ewa Kosowska-Korniak

131 articles published Follow:

O-MEDIA – firma szkoleniowa z akredytacją Opolskiego Kuratora Oświaty

Blog2019-08-13

Mamy to! Jesteśmy placówką prowadzącą kształcenie ustawiczne w formach pozaszkolnych, akredytowaną przez Opolskiego Kuratora Oświaty! Akredytacja naszego kursu Szkoła Mediacji O-Media potwierdza wysoką jakość prowadzonego kształcenia. O-MEDIA – firma szkoleniowa z akredytacją Decyzja administracyjna Opolskiego Kuratora Oświaty została wydana dnia 7 sierpnia 2019 roku, po przeprowadzeniu oceny naszej działalności przez zespół, powołany przez kuratora oświaty.…

Mediacje rodzinne? To jest to!

Blog2019-07-28

Mediacje rodzinne? To jest to! Mediacja pozwala uniknąć wielu stresów i negatywnych emocji związanych z kryzysem rodziny: tej, która jest i tej, która wskutek trudnych dla wszystkich wydarzeń, ulega zmianie, pamiętając że zawsze na pierwszym miejscu jest dziecko. Życie przynosi wiele nieoczekiwanych sytuacji, trudności, zakrętów i kryzysów, z którymi przychodzi nam się zmierzyć, gdy jesteśmy…

Warsztaty uskrzydlające Zbuduj Siebie – Uwierz w Siebie

Blog2019-07-23

Przychodzi taki moment na szkoleniu, gdy czas się rozstać i robi się trochę sentymentalnie, trochę smutno, bo grupa mocno zintegrowana, osoby, które jeszcze wczoraj się nie znały, dziś uważają się za przyjaciół i, co tu kryć, żal odjeżdżać... Ale jest też miło, bo dbamy o „głaski”. Mówienie sobie wzajemnie miłych rzeczy, dziękowanie, uściski. Ciepłe słowa…

Co mi dała Szkoła Mediacji?

Blog2019-06-27

Poprosiliśmy jedną z uczestniczek Szkoły Mediacji O-media o udzielenie krótkiego świadectwa na temat tego, co daje uczestnictwo w takim kursie. Szkoła mediacji to oczywiście nowe kwalifikacje – zdobycie zawodu mediatora sądowego oraz umiejętności skutecznego zarządzania konfliktem. Udział w zajęciach daje jednak coś więcej. Pozwala otworzyć się na innych oraz spojrzeć na siebie, swoje życie i…

Dlaczego wyrażanie własnych potrzeb jest ważne?

Blog2019-01-02

Kiedy ostatnio mówiłeś szczerze o tym, czego potrzebujesz? Czego najbardziej pragniesz? Kiedy ostatni raz poprosiłaś o to, na czym Ci bardzo zależy? Nie jest to łatwe, prawda? Jeśli w Twoim związku nie ma wsparcia, bliskości, harmonii, czułości; jeśli on/ona nie dostrzega Twoich potrzeb i pragnień, to z dużym prawdopodobieństwem mogę powiedzieć, że nie potrafi ich…

Czy matka może okazać się egoistką …

Blog2018-04-24

Na pytanie: czy matka może okazać się egoistką odpowiadam - nigdy nie jest za późno, by zawalczyć o siebie. Czym jest samorealizacja? To poczucie robienia tego, co naprawdę chcemy robić. To droga życiowa, która prowadzi do doskonalenia siebie i wewnętrznej harmonii. To poczucie wolności, niezależności i samodzielności, która odcina człowieka od ocen innych osób czy…

Samotność rodzica dziecka z autyzmem

Blog2018-04-24

Reszta świata wstaje rano, bierze prysznic, je śniadanie, wychodzi do pracy, nic nikogo nie ogranicza. A my mamy się cieszyć z tego, że nasze dziecko wpadło w szał 3 razy mniej niż wczoraj? Ludzie myślą, że w chorobie, najgorszy jest ból, cierpienie, strach przed śmiercią. Myślą, że chorych przeraża brak perspektyw na leczenie, fizyczne…

Mowa ciała. Co sygnalizują splecione ręce?

Blog2018-04-24

Jeśli nie chcesz być postrzegany/a jako osoba zamknięta, nie splataj rąk na wysokości klatki piersiowej. Postawa zamknięta oznacza, że nie jesteś pozytywnie nastawiony do rozmówcy… Czy aby na pewno? Spójrz na moje zdjęcie ze splecionymi ramionami. Przysłoń kartką papieru fragment zdjęcia poniżej głowy. Teraz spójrz na twarz, oczy usta, uśmiech i odpowiedz raz jeszcze na…

Złota reguła udanej relacji

Blog2018-03-26

Czy istnieje coś takiego, jak złota reguła udanej relacji? Czy można wyliczyć zasady dobrych związków międzyludzkich? Mamy dobrą informacje! Jest to możliwe! Amerykańscy badacze mają wzór na udany związek! Badacze, czyli Dr. Gottman i Robert Levenson przyjrzeli się związkom i to w szczególnych warunkach, mianowicie w czasie kłótni. Następnie analizowali nagrania szukając wskazówek do udanej…

Umiejętność odkrywania siebie przed innymi

Blog2018-03-26

Chcę Ci powiedzieć o sobie coś czego nikomu nie mówiłem…Proste i wykonalne? Nie dla każdego. Umiejętność odkrywania siebie przed innymi ułatwia życie i poszerza samoświadomość. Ale wymaga pewnej pracy i nie jest łatwa. Nie można się nie odsłaniać. Jeśli jesteśmy wśród innych, zawsze wysyłamy jakieś komunikaty o sobie. Nawet, jeśli chcemy ignorować całe otoczenie,…

Jak pielęgnować indywidualność dzieci?

Blog2018-03-26

Jak pielęgnować indywidualność dzieci? Jak ułatwić im budowanie siebie? Co zrobić, aby mogły się wyróżnić? Na pytania odpowie Małgosia – mama trojaków i bliźniaków. Do napisania tego tekstu skłoniła mnie moja niecodzienna sytuacja rodzinna. No właśnie, rodzina! Bardzo często zastanawiamy się czym jest rodzina? Pełna, zdrowa, kochająca się rodzina? Czym jest ona dla…

Author page: Ewa Kosowska-Korniak

Ewa Kosowska-Korniak